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Suivre un cours de salsa
La salsa fait partie des disciplines de danse tendances en France. Cette danse originaire de Cuba, de Porto Rico et des États-Unis se décline en de nombreux styles, ceux-ci étant d’ailleurs détaillés entre autres par La Musica Salsa…
Lorsque vous souhaitez suivre un cours de salsa, il vaut mieux vérifier la qualification et le niveau d’expérience du professeur. Vous pouvez commencer par des cours d’essai gratuits pour vous rendre compte de la qualité de l’enseignement, de l’ambiance, de la méthode d’apprentissage…
Les pas de base de la salsa en couple
La salsa est une danse similaire au mambo. Les pas de danse diffèrent selon le courant d’influence : salsa portoricaine, salsa cubaine ou salsa dominicaine. Ces derniers sont d’ailleurs décrits par Born To Dance…
Pour danser la salsa, il faut respecter un rythme musical 4/4. Le pas de danse se fait en 8 temps soit 2 mesures. Il correspond à 6 mouvements. Les danseurs devront respecter une petite pause dans les mouvements 4 et 8.
Danses latines les plus connues
Les danses latines sont toutes sensuelles. La bachata suit généralement un rythme lent. La salsa fait partie des danses latines les plus célèbres. Elle provient de différents styles musicaux tels que le rock ou le jazz.
Le tcha-tcha
Le Tango
Le Mambo
La Rumba
Le Merengue
La Samba
Quelles chansons pour danser la salsa ?
Pour danser la salsa, vous devez choisir des morceaux entraînants et bien rythmés. Célia Cruz est une chanteuse incontournable de l’univers de la salsa. La Vida es un Carnaval est l’une de ses meilleures chansons qui se prêtent parfaitement à cette danse exotique. Chan Chan, la version de Buena Vista Social Club ; Lost on you de Cubaneros ; Abre Que Voy… sont également des morceaux idéaux pour danser la salsa.
Différents styles de salsa
La salsa se décline en différents styles. Le casino ou style cubain se caractérise par des jeux de bras, des passages sous le bras et certains mouvements comme la rueda et le trembleque. On peut aussi apprendre le style colombien, portoricain, new-yorkais ou Los Angeles.
Salsa cubaine
La salsa cubaine entraîne les danseurs dans un rythme endiablé.
Salsa colombienne
La salsa colombienne se danse sur une musique très dynamique avec plusieurs jeux de pieds.
Salsa portoricaine
Originaire des États-Unis, cette danse dérivée du mambo nécessite une musique sensuelle.
Quel type de chaussures de danse porter pour la Salsa ?
Après la pointure, la hauteur du talon est un élément important lorsque l’on cherche des chaussures de danse. Les danseuses débutantes devront commencer par des chaussures à petits talons.
Si vous êtes de niveau intermédiaire, optez pour un talon de taille moyenne et les danseuses de niveau avancé devront choisir la hauteur qui leur conviennent. Pour contrôler l’équilibre, renforcer les mollets et chevilles, il est recommandé d’évoluer progressivement vers des talons plus hauts.
Zoom sur le style bien particulier des pas de salsa cubaine
Les pas de base de la salsa cubaine alternent les pas gauches et droits. On distingue plusieurs pas de base, le plus célèbre est le L.A.
